Октябрь 18, 2014

М. Ашар — Вся наша жизнь в кровати, либо в обуви

 

 

Несколько советов от врача травматолога-ортопеда в Пятигорске

 

“Любительницам каблуков предлагаю и дальше  любить каблуки! Комфортное

состояние ноги в обуви на высокой шпильке — прямое показание к дальнейшему

использованию их по назначению. Но если у вас болят ноги, вы чувствуете

усталость и тяжесть в ногах — все это первые сигналы организма на развивающуюся

патологию.  А какую обувь вы носите? Удобную? К сожалению, она не всегда

правильная. Ношение некачественной, тесной, не удобной обуви может привести  к

тяжелым заболеваниям”.

 

С точки зрения медицины, обувь делится на:

 

  • анатомическую (физиологическая, функциональная, правильная). Имеет овальный или квадратный широкий носок, широкую среднюю часть, каблук шире пятки, высокий жесткий задник. В магазинах такую обувь относят к категории “удобной”, “комфортной”.

  • обувь выходного дня, модельная обувь. Она не предназначена для повседневного ношения (высокий каблук, узкий носок).

  • ортопедическую обувь (для людей, болеющих различными ортопедическими  заболеваниями).

images

 

 

Совет родителям:

 

“ Что касается детей, то они обязательно должны носить правильную

анатомическую обувь. В период роста и формирования костных тканей, ношение

модельной обуви детям противопоказано. Неправильная обувь может привести к

деформации стопы, а затем и всего скелета. От плоскостопия до сколиоза и

остеохондроза (заболевания позвоночника) — один шаг.

Дети часто пытаются подражать взрослым,  но не следует им потакать в этом.

Маленькие модницы дефилируют по дому в маминых каблуках, мальчишки просят

туфли, как у папы. Ношение детьми узкого носка ведет к появлению плоскостопия;

слабый, гибкий задник может вызвать плоско-вальгусную деформацию стопы

(ортопедическое заболевание); обувь совсем без каблука категорически запрещена детям!

Угги (сапоги на плоской подошве) и мокасины (легкая обувь с недостаточно

высоким задником, на плоской подошве) также противопоказаны детским ножкам.

Родителям необходимо понимать то, что обувь, продаваемая в

некоторых детских магазинах, зачастую является не безопасной для ребенка. Многих

привлекает приемлемая цена. Зачем тратить не маленькую сумму денег на ботинки,

которые через 2-3 месяца будут малы и не пригодятся ни на следующий сезон, ни

на следующий год. Как правило, только серьёзные, уважающие себя, производители

обуви соблюдают все правила производства, не нарушая ее технологии, а такая

обувь стоит в 2-3 раза дороже.

Стоит ли экономить небольшую сумму денег, покупая самое доступное, для того

чтобы потом потратить в десятки раз больше на лечение?

Представим ходьбу здорового человека — происходит небольшой удар пятки о

поверхность, затем перекат стопы на носочную часть. Это естественный

правильный процесс. Обувь на плоской подошве может кардинально изменить его.

Походка становится “медвежьей” — переката нет, человек наступает на всю ногу

целиком, либо на внешнюю или внутреннюю поверхности стопы, в связи с этим

могут развиться различные заболевания позвоночника. Для нездорового

позвоночника  удары стоп о поверхности при ходьбе, будут становиться все более

чувствительными и болезненными ”.

1368025857_detskaya-obuv

 

Параметры правильной (физиологической) обуви:

 

  • широкий, овальный или квадратный носок

  • каблук шире пятки

  • широкая средняя часть

  • задник повыше

  • задник жесткий

 

  • изнутри обувь ровная

 

Ключко Сергей Валентинович врач первой квалификационной категории травматолог-ортопед ведет прием в клинике УЗИ 4D в Пятигорске.

Запись по телефону 89288284001 или 89054607060