Февраль 1, 2017

1 неделя беременности

1 неделя беременности 1-АЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: Готовы ли вы стать родителями?
Планирование ребенка следует обсуждать совместно с будущим отцом. Вам необходимо вместе понять, каким образом появление малыша повлияет на взаимоотношения, ваши чувства, материальное благополучие. Если вы только готовитесь стать родителями, то нужно серьезно отнестись к его воспитанию. Гостите у  родственников и друзей, у которых есть дети, интересуйтесь, как у родителей изменились отношения к своему новоиспеченному статусу. На примере состоявшихся семей вы представите себя в будущем и поймете, готовы ли к появлению третьего человека в ваших отношениях.
Рекомендовано посетить врачей в период планирования: гинеколога, акушера, педиатра. Долечить любые отклонения в организме (молочница или дырявый зуб), они доставят неудобства во время беременности. Когда начинается беременность
Подготавливайте ваше тело к беременности тщательнее, в дальнейшем это улучшит результат. Компоненты правильной подготовки – постоянные физические нагрузки (плавание, йога — будут просто идеальны), здоровое питание и отказ от вредных привычек (курение, алкоголь). Также важно принимать фолиевую кислоту, которая предостерегает появление развития дефектов нервной трубки у ребенка.
Возьмите за правило следить за своим весом, его избыточное количество может усложнить зачатие ребенка. 
С появившимися душевными переживаниями, новыми чувствами, лучше делиться с родственниками, близкими друзьями – это поможет вам сохранить эмоциональное состояние, особенно при неоднократных попытках зачатия.

Выбираем время зачатия 
Выбрать правильное время зачатия – это путь к успеху. Точность дня овуляции увеличит шансы забеременеть. Если менструальный цикл длится 28 дней, то овуляция наступит между 12 — 16 днями цикла. В эти дни рекомендовано заниматься сексом как можно больше, слушать спокойную музыку, делать расслабляющий массаж и стараться не зацикливать внимание, что именно сегодня нужно зачать ребенка. Успех увенчается при полной отдачи чувств.
Ведение календаря менструального цикла (если вы его не завели, то самое время начать) – это важное дело, он необходимо рассчитывать и знать благоприятные дни зачатия именно в этот менструальный цикл.

1-АЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: Что меняется в организме женщины?
Беременность берет начало развития с того момента, когда происходит слияние женской половой гаметы и сперматозоида, а вероятность оплодотворения более велика в период овуляции. Но точное определение момента выхода зрелой яйцеклетки практически невозможно, акушеры изначально высчитывают срок беременности, начиная с первого дня последней менструации.
Срок беременности — 40 недель, или 10 месяцев (по 4 недели в каждом), или 280 дней. Его делят на 3 триместра:
— первый 1-12 недели, 
— второй 13-27 недели, 
— третий 28-40 недели. 
Если вы хотите «подгадать» рождение ребенка к определенному времени, то знайте, что рассчитать предположительное время родов легко, прибавив 7 дней к первому дню последнего менструального цикла и отсчитав 3 месяца назад. Так, например, если Ваш последний менструальный цикл (т.е. первый день менструации) начался 20 марта, то предположительная дата рождения Вашего малыша будет 27 декабря: 
(20 марта + 7 дней) – 3 месяца= 27 декабря 
Первая неделя беременности аналогична с первой половиной менструального цикла женщины. Вести отсчет беременности нужно с первого дня менструального цикла, потому что он приходится на первую неделю менструации. У женщины нередко тянет живот, что связано с сокращениями матки, направленными на изгнание отторгающегося эндометрия. По мере завершения менструации неприятные ощущения исчезают, и самочувствие женщины улучшается.
Продолжительность менструации около 4 — 7 дней и, все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, возможны незначительные или умеренные кровопотери, около 50 мл крови. Этот период женщину могут беспокоить сильные боли живота, тяжесть внизу живота. При планировании беременности, не рекомендуется применять обезболивающие препараты, для уменьшения болевых ощущений при умеренном кровотечении лучше использовать спазмолитики, рекомендованные врачом.